第10章

更新时间:2026-04-09 12:41:02

第十章 式的训练

凌晨四点半,H市的天还浸在浓得化不开的黑夜里,老城区的街道空无一人,只有路灯不知疲倦地亮着,在地面投下昏黄的光晕。

镇魔司地下三层的训练基地,已经亮起了刺眼的无影灯。

叶策站在体能训练区的起点,身上穿着三十公斤的负重背心,手腕和脚踝上都绑着五公斤的铅块,黑色的训练服已经被晨露打湿了一角,脊背挺得笔直,眼神里没有丝毫睡意,只有超乎常人的沉稳。

他凌晨四点就到了基地。

昨天入队登记的时候,赵磊只丢下一句“明天早上五点,训练基地,迟到一分钟,直接滚蛋”,他就记在了心里。从小到大,他早就习惯了凡事提前准备,更何况,这是他唯一能证明自己、留在小队的机会。

四点五十分,沉重的脚步声从通道口传来。

赵磊大步走了进来,身上穿着同款黑色训练服,肌肉线条在面料下绷得紧紧的,脸上的刀疤在灯光下更显悍戾。他看到已经穿戴好负重装备、站得笔直的叶策,挑了挑眉,眼里闪过一丝不易察觉的讶异,随即又恢复了那副冷硬的模样。

“挺准时。”赵磊走到他面前,把手里一个厚厚的文件夹扔到他脚边,“这是我给你制定的训练计划,为期一个月,也就是你的试用期。能不能留下来,就看你能不能扛下来。”

叶策弯腰捡起文件夹,翻开。

里面的训练计划密密麻麻,从凌晨五点到晚上十二点,每一分钟都排得满满当当,没有一丝空隙,强度高得令人咋舌:

- 05:00-07:00:极限体能训练,负重三十公斤五公里越野(限时20分钟)、引体向上100个、标准俯卧撑200个、负重深蹲300个、抗打击训练1小时

- 07:30-09:00:魔物理论知识学习,虚空魔物分级、习性、弱点、应对方案

- 09:00-12:00:近身格斗训练,军体搏术、魔物近身应对技巧、实战对练

- 14:00-17:00:基因掌控训练,冥想感知、基因序列引导、同步率稳定训练、形态激活练习

- 17:30-19:00:枪械与战术装备实训练

- 20:00-22:00:实战模拟训练,1v1、1v多魔物模拟对抗

- 22:00-24:00:自由加练,当训练内容复盘巩固

叶策的手指划过纸面,指尖微微收紧。

他不是吃不了苦。从小到大,福利院的苦、工地搬砖的苦、通宵打工的苦,他什么没吃过?可这份训练计划,几乎把人的体能压榨到了极致,连睡觉的时间都只留了五个小时,说是式训练,毫不为过。

“怎么?怕了?”赵磊抱着胳膊,居高临下地看着他,语气里带着几分嘲讽,“现在后悔还来得及,现在滚蛋,总比到时候扛不住哭鼻子强。伏魔队不养废物,更不养连训练都扛不下来的软蛋。”

叶策合上文件夹,抬眼看向赵磊,眼神平静却坚定,没有丝毫退缩:“我不怕。什么时候开始?”

他没有退路。

体内的双基因像两颗不定时炸弹,他必须学会掌控它们。他答应了南洛熙要加入小队,要和他们一起守护这座城市,就绝对不能半途而废。更何况,他不想让南洛熙失望,不想让她用性命为自己做的担保,变成一句空话。

赵磊看着他眼里的韧劲,嘴角几不可察地动了动,随即又冷下脸:“现在就开始。负重五公里越野,限时二十分钟,晚一秒钟,今天的训练量翻倍。跑!”

最后一个字落下,叶策没有丝毫犹豫,转身就冲出了起点,沿着训练区的环形跑道狂奔起来。

三十公斤的负重背心压在身上,铅块坠着四肢,刚跑出去一公里,他的呼吸就开始急促起来,汗水顺着额角滑落,砸在跑道上。可他的脚步没有丝毫放缓,反而越跑越快,脊背始终挺得笔直,像一头蓄势待发的猛虎,哪怕负重前行,也不肯低下头颅。

赵磊站在起点,看着他狂奔的背影,手里拿着计时器,眼神里的冷硬渐渐散去了几分。

他制定这份式的训练计划,不止是为了刁难,更是为了试探。

叶策的来历太神秘了,凭空出现的双基因融合者,能斩3级魔蜥,却连最基础的基因掌控都不会。他必须摸清楚这个小子的底,摸清楚他的韧性、他的底线、他的人品,才能放心地把他留在小队里,放心地把队员的后背,交到他手里。

二十分钟的计时器即将走到终点的前三十秒,叶策冲过了终点线。

他扶着膝盖,大口大口地喘着粗气,汗水像下雨一样往下淌,训练服从头到脚都湿透了,紧紧地贴在身上,可他的眼神依旧亮得惊人,没有丝毫涣散。

“报告,完成!”他抬起头,对着赵磊敬了个不标准的礼,声音带着喘息,却依旧沉稳。

赵磊按下计时器,看着上面的19分42秒,挑了挑眉,没说表扬的话,只是冷冷地丢下一句:“别歇着,引体向上,一百个,现在开始。”

叶策没有半句怨言,转身就走到单杠前,纵身一跃抓住单杠,开始一个接一个地做引体向上。手臂的肌肉因为负重越野已经开始发酸,每做一个,都带着撕裂般的钝痛,可他咬着牙,一个都不肯偷懒,哪怕动作慢了下来,也始终保持着标准的幅度。

清晨的训练基地里,只有器械碰撞的声音、叶策粗重的呼吸声,还有赵磊严厉的呵斥声。

“俯卧撑塌腰了!重来!”

“深蹲幅度不够!下去!”

“抗打击训练站不稳?!魔物不会给你站稳的机会!再来!”

两个小时的体能训练下来,叶策浑身的肌肉都像是被拆开重组了一遍,全身上下没有一处不疼,衣服上沾满了汗水和灰尘,可他始终一声不吭,赵磊说什么,他就做什么,哪怕到了极限,也咬着牙多撑一个,多扛一下。

七点整,体能训练结束。

赵磊扔给他一瓶电解质水,语气依旧硬邦邦的:“休息半小时,七点半到会议室,我给你讲魔物理论知识。别迟到。”

叶策接住水,拧开瓶盖一口气灌了大半瓶,对着赵磊点了点头:“谢谢磊哥。”

赵磊哼了一声,转身走了,没再多说什么,可心里对这个少年的认可,又多了几分。

能扛下这么高强度的体能训练,全程没有一句抱怨,没有一丝退缩,光是这份韧性,就比很多入队一两年的队员都强。

半小时的休息时间,叶策没闲着。他找了个角落坐下,拿出那个磨得发白的笔记本,把刚才赵磊在训练里指出的问题,一笔一划地记了下来,又翻开赵磊给的魔物理论手册,提前预习了起来。

他刚看了没两页,身边就传来了脚步声。

“早呀叶策!”林薇薇端着两杯热豆浆走了过来,圆圆的脸上带着温柔的笑意,把其中一杯递到他手里,“刚从食堂买的,热乎的,你快喝点补充补充体力。磊哥就是个刀子嘴豆腐心,训练起来没轻没重的,你别往心里去呀。”

叶策接过温热的豆浆,心里一暖,对着她笑了笑:“谢谢你薇薇姐,我没往心里去,磊哥是为了我好。”

“你能想通就最好啦!”林薇薇坐在他身边,晃了晃腿,“其实磊哥当年带我们的时候,训练比这还狠呢!我刚入队的时候,被他训哭了好多次,现在回头看,要不是他这么严,我们早就死在魔物手里了。”

叶策点了点头,他当然懂。在战场上,平时多流一滴汗,战时就少流一滴血。赵磊的严厉,是对他的负责,也是对整个小队的负责。

两人正聊着,王猛也走了过来,手里拿着两个肉包子,看到叶策,挑了挑眉,语气依旧带着几分不服气:“行啊小子,居然扛下了磊哥的体能训练,我还以为你早上就得哭着跑了呢。”

他嘴上说着风凉话,却把手里的一个肉包子扔给了叶策:“拿着,食堂买的,牛肉馅的。光喝豆浆顶什么用?一会还有理论课,不吃饱了,哪有力气挨训。”

叶策接住包子,愣了一下,随即笑了笑:“谢谢猛子哥。”

“谢什么谢,别一会格斗对练的时候,被我揍得爬不起来就行。”王猛哼了一声,别开脸,耳朵却微微红了,别扭地走到了一边。

林薇薇捂着嘴偷偷笑,对着叶策眨了眨眼:“你看,猛子就是嘴硬心软,他昨天还跟我说,要好好‘招待’你呢,今天就给你带包子了。”

叶策也笑了,心里那点因为陌生和质疑带来的隔阂,消散了不少。

他能感觉到,这个小队里的每个人,都有着最柔软的内里。赵磊的严厉,王猛的别扭,林薇薇的温柔,还有南洛熙的坚定,他们都是真正把彼此当成家人、当成可以托付后背的战友。

他也想成为这样的人,成为能让他们放心托付后背的队友。

七点半,理论课准时开始。

狭小的会议室里,赵磊站在投影幕布前,把虚空裂缝的诞生历史、魔物的分级体系、不同种类魔物的习性和弱点,还有全球范围内的重大魔物侵袭事件,事无巨细地讲给叶策听。

他讲得很细,不止是巴巴的理论,还有自己亲身经历的实战案例。哪一年,哪一场战斗,他的队友因为不了解魔物的习性牺牲了;哪一次,因为预判错了魔物的等级,整个小队差点全军覆没。

“我跟你讲这些,不是让你听故事的。”赵磊看着叶策,眼神严肃,“这些知识,是无数伏魔队员用命换回来的。在战场上,你多知道一点魔物的弱点,就多一分活下去的机会,也多一分护住队友的机会。我不要求你一天全记住,但我要求你,每一个知识点,都刻在脑子里,刻进骨子里。”

“是,磊哥!”叶策坐得笔直,手里的笔不停,把赵磊讲的每一个重点,都认认真真地记在笔记本上,字迹工整,一笔一划。

他听得格外认真,连眼睛都很少眨一下。他知道,这些东西,是他未来在战场上活下去的本,也是他守护想守护的人的底气。

两个小时的理论课结束,没有丝毫休息,直接进入了格斗训练环节。

训练区的格斗擂台上,王猛活动着筋骨,捏着拳头,指节发出咔咔的声响,看着对面的叶策,咧嘴一笑,露出一口白牙,眼里满是兴奋的战意:“小子,准备好了吗?磊哥说了,今天的格斗训练,你跟我对练。放心,我不会手下留情的。”

“请多指教,猛子哥。”叶策站上擂台,摆出了格斗起手式,眼神瞬间变得锐利起来。

他知道,自己的格斗基础几乎为零,以前在工地和人起过冲突,也只是靠着一股蛮力乱打,本没学过系统的搏术。而王猛是入队两年的老兵,烈犬基因融合者,同步率21%,近身格斗是他的强项,自己绝对不是对手。

可他没有丝毫退缩。

只有被揍,才能知道自己的短板在哪里;只有挨过打,才能学会怎么不挨打,怎么打倒敌人。

“开始!”赵磊站在擂台边,一声令下。

话音刚落,王猛就动了。他的速度快得惊人,带着烈犬基因加持的爆发力,瞬间就冲到了叶策面前,一记直拳狠狠砸向叶策的面门。

叶策下意识地抬手格挡,可王猛的力量太大了,拳头砸在他的小臂上,一股巨大的力量传来,他整个人踉跄着后退了好几步,小臂瞬间麻了。

还没等他站稳,王猛的下一击已经到了,扫堂腿狠狠踢向他的下盘。叶策纵身跳起躲避,却还是慢了一步,被王猛的腿风扫到脚踝,重重地摔在了擂台上,后背撞在坚硬的地板上,疼得他眼前一黑。

“就这点本事?”王猛抱着胳膊,看着地上的叶策,挑了挑眉,“连我一招都接不住,还想进主力小队?还想上战场魔物?别逗了,魔物一口就能把你吞了。”

叶策咬着牙,撑着地面站了起来,擦了擦嘴角的灰尘,眼神依旧坚定:“再来。”

这一次,他集中了全部的注意力,死死地盯着王猛的动作。可哪怕他能预判到王猛的攻击方向,身体也跟不上反应,依旧被王猛压着打。

一拳,一脚,一次次被摔在擂台上。

不过半个小时,叶策就已经被揍得鼻青脸肿,嘴角破了,眼角青了,身上到处都是淤青,每动一下,都带着钻心的疼。可每次被打倒,他都会咬着牙重新站起来,眼神里没有丝毫气馁,反而越来越亮,越来越稳。

他在学。

每一次被打倒,他都在记王猛的攻击节奏,记他的发力技巧,记他的招式破绽。从一开始的一招都接不住,到后来能格挡两三下,再到后来,甚至能借着王猛的攻击,借力躲开,偶尔还能反击一招。

他的学习速度,快得惊人。

擂台边的赵磊,看着擂台上一次次倒下又一次次站起来的叶策,眼里的惊讶越来越浓。

他见过很多天赋异禀的新人,可从来没见过谁,能在这么短的时间里,把挨打的经验,转化成自己的格斗技巧。这小子不止是有韧性,还有着超乎常人的学习能力和战斗天赋。

中午十二点,格斗训练结束。

叶策瘫在擂台上,浑身像散了架一样,连抬手的力气都没有了,鼻青脸肿的样子,狼狈不堪。王猛蹲在他身边,递过来一瓶冰水,语气里没了之前的不服气,多了几分佩服:“行啊小子,够有种的。换做别人,被我揍成这样,早就哭着喊着不练了,你居然还能站起来。”

叶策接过冰水,拧开喝了一口,冰凉的水滑过喉咙,缓解了嘴里的血腥味。他笑了笑,声音沙哑:“不练,怎么能打得过你,怎么能上战场魔物。”

“有志气!”王猛拍了拍他的肩膀,差点把他拍得呛水,“以后每天格斗课,我都陪你练!保证一个月,把你练出来!不过丑话说在前头,我还是不会手下留情的!”

“求之不得。”叶策笑着点头。

下午的训练,是最让叶策挫败的基因掌控训练。

安静的冥想室里,叶策盘腿坐在垫子上,按照赵磊教的方法,闭上眼睛,放缓呼吸,试图去感知体内的基因分子,去触碰那两股蛰伏在血脉里的力量。

赵磊告诉他,基因融合者想要激活形态、掌控力量,第一步就是要感知到体内的基因序列,找到那扇基因锁,用自己的意识去引导它,打开它,才能真正掌控这份力量。

南洛熙也跟他说过,她的白狐基因觉醒的时候,最先感受到的,是血脉里那股冰凉的、像风一样的力量,顺着血管流淌,只要顺着那股力量去引导,就能轻松打开基因锁,激活同步率。

可叶策坐在冥想室里,一坐就是三个小时,始终什么都感受不到。

他的身体里,安安静静的,没有什么温热的虎啸之力,也没有什么阴冷的源魔气息,仿佛那天晚上在河边爆发的力量,只是一场幻觉。

面前的同步率测试仪,屏幕上的数字始终停留在0,一动不动,连一丝波动都没有。

他一次次地尝试,一次次地集中精神,可始终石沉大海,没有任何回应。

傍晚的训练结束,同步率测试仪上的数字,依旧是0。

叶策走出冥想室,看着外面渐渐暗下来的天,心里像压了一块沉甸甸的石头,说不出的失落和挫败。

体能训练再苦,他能扛;格斗训练被揍得再惨,他能学;可这基因掌控,他连门都摸不到。他连体内的基因都感知不到,更别说激活形态、掌控力量了。

那天晚上濒死爆发的力量,到底去了哪里?

他靠在走廊的墙壁上,低着头,看着自己的手掌,指尖微微收紧,眼里满是茫然和自我怀疑。他甚至在想,自己是不是真的像王猛说的那样,只是侥幸了那只魔蜥,本不配留在这个小队里,不配站在南洛熙身边。

“怎么一个人躲在这里发呆?”

一道温柔的女声在身边响起,叶策抬起头,就看到南洛熙站在他面前。

她刚结束外勤任务回来,身上还穿着黑色的作战服,头发有些凌乱,额角带着一点薄汗,却依旧好看得惊人。看到他鼻青脸肿的样子,她的眼里瞬间闪过一丝心疼,快步走到他面前,轻声问:“训练不顺利?”

叶策看着她眼里的担忧,心里的失落更重了,他低下头,声音有些沙哑:“嗯。我感知不到体内的基因,同步率始终是0,激活不了形态。我是不是……很没用?”

他很少会露出这样脆弱的样子,从小到大,不管遇到什么难处,他都自己扛着,从来不会跟人抱怨,更不会承认自己没用。可在南洛熙面前,他却忍不住把心里的挫败,都说了出来。

“怎么会没用?”南洛熙皱起眉,伸手轻轻碰了碰他眼角的淤青,动作轻得怕碰疼了他,“叶策,你才刚接触基因掌控,才训练了一天,找不到感觉太正常了。我当初刚觉醒的时候,整整半个月,都只能勉强激活1%的同步率,连兽瞳都变不了,比你现在还挫败呢。”

她顿了顿,拉着叶策的手腕,走到了空无一人的训练区,笑着说:“光靠冥想死坐着是没用的。走,我教你怎么感知体内的基因锁,怎么引导它。还有,你今天跟王猛对练的时候,格挡的动作有问题,发力点错了,我也给你纠正纠正。”

叶策看着她眼里的温柔和信任,心里那块沉甸甸的石头,瞬间轻了不少。他点了点头,喉结动了动,低声说了句:“谢谢你,洛熙。”

“跟我客气什么。”南洛熙弯了弯眼,笑得像冰雪融化,“我们是战友啊,我不教你教谁?”

接下来的两个小时,南洛熙一点点地给叶策纠正格斗动作,从最基础的发力技巧,到格挡、闪避、反击的时机,手把手地教他。她的指尖偶尔碰到他的胳膊,调整他的动作,两个人都会微微一僵,脸颊泛起淡淡的粉色,却又都假装不在意,继续专注地教和学。

教完格斗技巧,她又坐在垫子上,给叶策演示怎么感知基因力量。她激活了18%的同步率,冰蓝色的竖瞳浮现,指尖泛起淡淡的白色光晕,温柔的气息散开。

“你看,基因力量就藏在你的血脉里,像水流一样,顺着你的血管流淌。你不要刻意去抓它,要去感受它,顺着它的节奏,慢慢引导它。”她看着叶策,声音温柔又耐心,“你的虎基因是至刚的,源魔基因是至阴的,它们本来就互相制衡,所以你很难感知到。你不用想着同时抓住它们,先去感受其中一股,慢慢来,不用急。”

叶策坐在她对面,认认真真地听着,把她说的每一个字,都记在了心里。

她教得很耐心,哪怕他一次次尝试失败,也从来没有不耐烦,只会一点点地给他纠正方法,给他鼓励。

晚上十点,基地里的人渐渐都走光了,只剩下他们两个。

南洛熙看着叶策又一次尝试冥想结束,依旧没什么效果,却没有丝毫气馁,眼里依旧带着韧劲,心里软得一塌糊涂。她站起身,笑着说:“今天就到这里吧,训练不是一天就能成的,慢慢来。走,我公寓里有牛,我给你热一杯,还有活血化瘀的伤药,你身上这么多淤青,必须得揉开,不然明天更疼。”

叶策愣了一下,刚想拒绝,就被南洛熙拉着胳膊往外走。她的手软软的,温热的温度透过薄薄的训练服传过来,让他的心跳瞬间漏了一拍,耳尖又红了,乖乖地跟着她走了出去,没再拒绝。

南江壹号的公寓里,暖黄色的灯光洒满了客厅。

南洛熙把热好的牛递到叶策手里,又去医药箱里翻出了活血化瘀的药膏,坐在他身边,抬头看着他鼻青脸肿的样子,忍不住笑了:“王猛下手也太没轻没重了,明天我得说他两句。”

“别,猛子哥是为了教我。”叶策喝了一口温热的牛,暖融融的,从喉咙一直暖到了心底,“是我自己太笨了,学的慢,才总被他打到。”

“才不笨。”南洛熙瞪了他一眼,拧开药膏的盖子,挤在指尖,“你学得已经很快了,只是基础差了点。来,把衣服撩起来,我给你上药,背上的淤青你自己够不到。”

叶策的脸瞬间红了,拿着牛杯的手都僵了,结结巴巴地说:“不、不用了,我自己来就可以,不麻烦你了。”

“你自己怎么揉?背上的淤青不揉开,明天连抬手都费劲,还怎么训练?”南洛熙皱起眉,语气带着不容拒绝的温柔,“快点,别磨蹭。我们是战友,这点小事有什么好害羞的?”

叶策看着她认真的眼神,拒绝的话到了嘴边,又咽了回去。他红着脸,小心翼翼地撩起了训练服的下摆,露出了背上青紫交错的淤青,在小麦色的皮肤上,格外刺眼。

南洛熙看着他背上的伤,眼里的心疼更浓了。她把药膏搓热,轻轻覆在他的淤青上,一点点地揉开,动作轻得不能再轻,生怕弄疼了他。

指尖的温度透过皮肤传过来,带着药膏的清凉,还有她身上淡淡的栀子花香。叶策的身体绷得紧紧的,背对着她,不敢回头,耳朵红得快要滴血,连呼吸都放轻了,心脏跳得像要撞碎肋骨。

客厅里安静得很,只有两个人略显急促的呼吸声,还有窗外偶尔传来的车流声,气氛暧昧得恰到好处。

他们都没注意到,公寓的门口,林薇薇和王猛正扒着门框,偷偷往里看。

林薇薇捂着嘴,眼睛瞪得圆圆的,对着王猛挤眉弄眼,用口型说:“我就说吧!他俩绝对有情况!”

王猛也瞪大了眼睛,一脸恍然大悟的样子,也用口型回她:“我的天!洛熙姐居然给这小子上药!我长这么大,就没见过洛熙姐对哪个男生这么好!”

两个人凑在一起,偷偷摸摸地起哄,脑袋抵着脑袋,笑得一脸八卦。

就在这时,南洛熙像是察觉到了什么,猛地回过头,正好对上门口两个探头探脑的人。

她的脸瞬间红透了,像熟透的苹果,狠狠瞪了门口的两个人一眼,眼神里带着几分羞恼,还有几分警告。

林薇薇和王猛吓得一缩脖子,捂着嘴,憋着笑,蹑手蹑脚地跑开了,跑远了还能听到他们压抑的笑声。

南洛熙收回目光,脸颊烫得厉害,手都有些抖了。她假装镇定地收回手,把药膏盖子拧上,低声说:“好了,背上的淤青都揉开了。脸上的伤,你自己上药吧,我、我去把杯子洗了。”

说完,她就拿着空杯子,逃也似的跑进了厨房,背靠着冰冷的橱柜,手捂着发烫的脸颊,心脏跳得飞快。

叶策也转过身,看着她跑进厨房的背影,摸了摸自己发烫的耳朵,嘴角忍不住微微扬了起来。

手里的牛杯,还残留着温热的温度,就像他此刻的心一样,暖烘烘的。

他还是没有找到感知基因的方法,还是激活不了形态,可他心里的失落和挫败,已经烟消云散了。

没关系,慢慢来。

他有足够的韧性,有足够的耐心,更有想要守护的人。他总有一天,能彻底掌控体内的力量,能堂堂正正地站在她身边,站在小队里,和他们并肩作战。

而厨房门口,偷偷探出头的林薇薇和王猛,看着客厅里红着脸的叶策,和厨房里捂着脸颊的南洛熙,相视一笑,又蹑手蹑脚地溜了出去,顺便轻轻带上了门。

“我赌一包辣条,他俩绝对不出一个月,就能成!”

“我赌两包!磊哥要是知道了,绝对得惊掉下巴!”

两个人的小声嘀咕,顺着晚风飘远,而公寓里的暖光,温柔地裹着两个心跳加速的少年少女,把训练的疲惫和挫败,都化成了心底最柔软的暖意。